Good Days

雑感・継続力

あと数日で２月を終える。今年も残り９割を切った。どのように過ごしていても、時間は過ぎていき取り返すことはできません。その時々、瞬間を懸命に生きることが求められます。いまという時は過去からの続きであって、いまは過去の結果に過ぎません。自分の置かれている環境はすべて自らが導いたものです。目的や目標に対して振れることなく、邁進することを自分と約束する。これが後悔しないはじめの一歩だと思います。

しかし時折、だらけて約束を破る日があります。そんなとき過去の約束を守った実績がわかるように毎日記録を付けています。３年続くと自分のものになるということを聞いたことがあります。続けると決めたものは手帳で管理するようにしています。山行やロードバイクをいまは休んでいます。しかしいつでも復活できるよう日頃のトレーニングは欠かさず行なっています。ほかにも定期的な美術や音楽鑑賞は含めて休憩中なのですが、道具の手入れや雑誌などを手にしながらアクティブな休憩を心がけています。　きょうは友人が何人か走る東京マラソンですが、仕事に追われる中月に１５０㌔近く走りこんでいます。この姿が目標達成の原典なのだと思います。