Good Days

発信しなければと思いつつ半年近く怠ってしまいました。仕事やプライベートなどに追われたのがきっかけですが、原因はやはり“怠惰”と反省しています。この再開を機に継続も目的にしたいと思っています。継続と言えば１２月からスポーツクラブに入会しました。スポーツクラブもブログと似ていて途中何度か長い休みを取りながらの継続です。こちらも同様休むこと無く続けたいと思っています。日々のランニングはこの２年近く月２～３回の休みで続いています。１㌔程離れた川沿いを走るのですが、自然に触れられる良い時間となっています。いまではランニングは体と心の最高の代謝機会だと思っています。
やはり好きになることが「継続」の秘訣かなと今更ながら感じています。

　これからまた発信していきたいと思いますのでよろしくお願い致します。お気軽にコメントを頂ければと思います。